10 verrassende feiten over ons favoriete knuffelhormoon oxytocine.
Oxytocine – ook wel bekend als hét knuffelhormoon
lees verder
Massage
Van koteletjes tot een sappige steak. De resultaten van een deep-tissue massage.
In dit blogartikel probeer ik uitteleggen hoe een spier terug soepel wordt, waarom deep-tissue massage geen éénmalige beurt is en de tips die ik meegeef wanneer iemand net op massage geweest is.
Massage helpt het herstellen van fysieke klachten en helpt depressie te verbeteren.
Wat zijn de voordelen van massage, deze vindt u hier terug.
Emotieregulatie: waarom alternatieven ook werken! Wat is energie?
Ik leg u in dit artikel uit wat een frequentie is en hoe je jezelf kan genezen en ontladen van een teveel aan emoties.
Voor welke masseur kiezen?
Jezelf begeven op een website geeft je weinig duidelijkheid over het feit dat het gaat klikken tussen jou en de...
Waarom zwijgen beter is dan praten (tijdens de massage).
In een onderzoek naar het effect van massage op depressie, verdeelden deze onderzoekers dertig proefpersonen over twee...
Massage en Hormoon balans
Hormonen hebben een veel belangrijkere invloed op onze gemoedstoestand dan dat we weten. Balanceer je hormonen om jezelf gelukkig te voelen. Het werkt echt!
Dit artikel gaat over welke hormonen actief worden tijdens massage.